冬…⛄⛄⛄
顔はもちろん、なんといってもカッサカサに乾燥💀するのが、
手🙌ですよねぇ😣
手袋をして食器を洗っても、ハンドソープで何度も手を洗うと結局カサカサに…
若いころはハンドクリームなしでもよかったのに、お年頃のワタシ…🙄はハンドクリームなしでは
いられない…いや、ハンドクリームでも手に負えない😫⁉乾燥具合なんです😇
それに加えて、手と共に乾燥するのが爪です！！
お年頃問題がまた登場🙄なのですが、
年齢とともに爪が薄くなり、乾燥で割れたり、欠けやすくなっています😓
私のうるおいはどこに行ったのーーーーー😂😂😂！？
帰ってきてぇーーーーー😫😫😫💦
と、全力で叫びたくなってしまいます😭が、ここはあきらめずにケアしていきましょう！！
- 手の保湿🙌
- ネイルケア ファイリング(爪の形を整える)ネイルケア キューティクルケア(甘皮のカット）
- ネイルケア ハイポニキウム、爪の保湿
- 手の保湿
まず、私の場合、クリームだけの保湿では水分が足りません😂
手っ取り早く水分を吸収させたいので、
私は乳液かボディミルクをまず手に塗ってからクリームを塗るようにしています。
ハンドモデルの方は化粧水をつけたり、ハンドパックで十分に水分を手に吸収させてから
クリーム(油分)で水分が逃げないように保湿しているそうなので、
水分を吸収させてからクリームを塗るという点で
間違ってはいない方法なのかなと思います😊
私の場合、化粧水が下にたれてしまいやすく(おっちょこちょいのため😅)
ボディミルク(乳液)のほうがとろみがあってたれにくいので、ボディミルク(乳液)を使っています😄
ボディミルクが手になじんだら、ハンドクリームを塗ると、ふっくらとした手になります😊
続いては、爪のケアです！！
時間がちょっと空いたときなどにオススメです！
少し手間ですが、ケアをするときれいな手🙌がいつも目に入るので、
気分が上がります😆😆😆
- ファイリング(爪の形を整える)
まずは、爪の形を整えてみましょー！！
ネイルファイル(爪の形を整えるヤスリ）2枚180G(180グリッドのものがオススメです)をご用意ください😀
値段の高いものとあまり差がないと感じるので、私の場合なるべく安い物を購入しています。
 | ネイル ファイル エメリーボード ブラックファイル ネイルファイル 爪削り 180G 価格:45円 |
少し手間ですが、ネイルファイルの面取り(ファイル断面の角を削る)をして下さい
2枚あるうちの1枚を使ってファイルの側面の角を削ります。
ファイルを側面の角に当て、画像の赤線部分を同じ方向に2〜3回動かして削ります。
指で触って角がなくなったら🆗です！
反対の面も面取りして下さい😊
⚠面取りをしないと、ネイルファイルの断面で手を切ってしまうことがありますので、必ず行って下さい‼
次は爪の形を整えます！
爪に対して45度にファイルを当て、一方方向に動かして形を整えていきます。
左から右へ３回、右から左へ３回を繰り返して
丸い形になるように爪の先を削っていきます。
最初は丸い形に整えていことをおすすめします。
慣れてきたら先が尖った形など、ご自分の好きな形にしてみて下さい😊
全部の指が終わったら、全体を見て、爪の長さを確認します。
だいたい揃っていれば🆗です！
形を整えるのが終わったら、削りカスが爪の中や表面についていますので、ウエットティッシュで拭き取って下さい。
- キューティクルケア(甘皮のカット)
また、爪が大きくキレイに見えますので、甘皮ケアもおすすめです！
まず、甘皮を柔らかくするために、手を心地よい温度のお湯につけます。
プッシャーという甘皮を押し上げる道具があるのでそちらを使って、
甘皮を優しく押し上げるようにしていきます。
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無い場合は親指にウエットティッシュを巻き付けて、甘皮を押し上げ、くるくると動かすと取れてきます。
もし甘皮が残ってしまった場合は、ニッパーという道具がありますので、
そちらを使ってカットして頂くとキレイに取れます。
ただ、ニッパーは使うのにコツが必要なので、最初は難しく感じるかもしれません😅
コツは、なるべく下の方を持って、甘皮のある部分にあてて
ニッパーを優しく持ち、持っている手を細かく握ったり開いたりしてカットしていくことです。
白く押し上げられた甘皮を少しずつカットしていくと、爪のまわりがキレイに見えます✨
⚠このとき、出血の可能性もありますので、あまりギリギリをカットしないようにして下さい！！
また、刃物ですので、取り扱いには十分注意して下さい！！
ニッパーはケースにいれたり、刃先にキャップをつけて保管して下さい😊
 | 価格:1,540円 |
このあと、マニキュアを塗ったりすると映えます〜😆！！
表面をシャイナー(とても目が細かいヤスリ)で磨くだけでもツヤツヤでキレイです❤
- ハイポニキウム、爪の保湿
そして、乾燥を防ぐために爪表面にオイルを塗ることと、ハイポニキウムにもオイルを塗ること
をオススメします。
ハイポニキウム・・・・・😐？？って何😇？って感じですが、
爪の裏側にあり爪の下の皮膚と爪をつなぐ膜のようなものです。
ここにオイルを塗って保湿すると、丈夫な爪が生えてきやすくなります😊
セルフでネイルケアができるようになると、きれいな手🙌になってウキウキですし、
サロンに行く時間とお金が節約できるので、とても良いと思います😊
慣れるのには時間がかかりますが、手間をかけることで自分の手に愛着を持ち、
自分をいたわることにも繋がりますので、ぜひ試してみてください😄
最後までご覧いただきありがとうございます🙇♀
また次回も読んでいただければうれしいです😊